Individueel Coaching Traject Autisme / ADHD - Online
In onze praktijk worden autisme en/of ADHD niet gezien als een verzameling losse symptomen maar als een integraal onderdeel van wie jij bent als mens. Online holistische coaching richt zich op de verbinding tussen lichaam, geest en omgeving, direct vanuit jouw vertrouwde plek.
Wij kijken verder dan alleen planning of sociale vaardigheden. In onze sessies onderzoeken we hoe verschillende gebieden van jouw leven elkaar beïnvloeden:
Hoe reageert jouw lichaam op prikkels en hoe kun je je batterij beter managen?
Jij ben jij, maar je staat niet alleen. Je familie en je thuis zijn jouw 'systeem'. Omdat dit de plek is waar je de meeste tijd doorbrengt, is het belangrijk dat die omgeving goed bij je past. Daarom werken we ook graag samen met je ouders.
Je ouders als support-crew: Wij praten met je ouders zodat zij precies begrijpen wat je nodig hebt. Zo hoef jij thuis minder uit te leggen en snappen zij beter hoe ze je kunnen steunen.
De vertaalmachine: Soms is het lastig om aan je ouders te vertellen wat er in je hoofd omgaat. Wij helpen als een soort 'vertaler' zodat je ouders door jouw ogen leren kijken.
Rust in de tent: Als je ouders weten hoe ze jou de ruimte kunnen geven die je nodig hebt, ontstaat er meer rust in huis. Geen onnodig gedoe meer, maar een fijne basis waar jij jezelf kunt zijn.
Alles wat we met je ouders delen, gebeurt uiteraard in overleg met jou. Want hoewel we naar het hele systeem kijken, blijf jij het middelpunt van de coaching.
DE KRACHT VAN ONLINE HOLISTISCH COACHING:
Online coaching biedt een unieke kans om de holistische visie direct toe te passen. Je hoeft je niet aan te passen aan een externe praktijkruimte; we werken in de energie van jouw eigen huis. Dit zorgt voor minder "maskeren" en meer ruimte voor echte, diepgaande verandering.
Geen reisprikkels: Je behoudt je energie voor de coaching zelf.
Directe integratie: Wat we bespreken, kun je meteen toepassen in je eigen omgeving.
Veiligheid: In je eigen veilige bubble komen we sneller tot de kern.
Een balans die echt bij jou past
Het doel is niet om je aan te passen aan de wereld, maar om een leven te creëren waarin jij volledig tot je recht komt.
We gebruiken methodieken zoals mindfulness, meditatie en lichaamsbewustzijn om rust te vinden in de chaos van alledag.
Klaar om de verbinding met jezelf te herstellen?
Plan een gratis online kennismaking via onze online agenda en ervaar hoe een holistische blik jouw leven kan verrijken!
KOSTEN
Dit complete traject van 8 weken kost €525,-.
Het pakket bestaat uit:
Week 1: Een uitgebreid intakegesprek om de hulpvraag helder te krijgen.
Week 2 t/m 7: Zes persoonlijke online sessies waarin we stap voor stap aan de slag gaan. (Soms werken enkele fysieke 1 op 1 sessies beter. Dit hangt af van de situatie en de problematiek.)
Week 8: Een afsluitend evaluatiegesprek met je ouders om de vooruitgang te bespreken en tips voor thuis te delen.
Duur sessies: 1 uur
Intake: 1 a 1,5 uur
COACH
Anne Bronnenberg